據優博娛樂城報道：摩肌膚，可以從根本上增加肌膚的滋潤度和伸展性，幫助提升肌膚彈性，避免肌膚過度抻拉引起妊娠紋。同時適量進食富含膠原蛋白的食物，從內進補，增加皮膚彈性。像豬蹄、牛蹄筋、魚肉等食物都含有豐富的膠原蛋白。
皮膚干燥
皮膚干燥缺水也會加速妊娠紋的出現。懷孕后皮膚的防御機能低下，皮膚更容易變得干燥，因此需要經常使用保濕滋潤配方的身體乳，如果乳霜中含有促進真皮膠原合成的成分，還能在一定程度上預防妊娠紋的產生。
預防重點：市面上為準媽媽度身定制的防妊娠紋霜一般都經過了專業的鑒定，對胎兒比較安全。建議準媽媽及早使用，能起到預防的作用。即使已經出現妊娠紋了，使用后也可以改善妊娠紋帶來的一些不適癥狀。
搜索妊娠紋重災區
容易出現妊娠紋有五大部位，而每個部位的保養預防方法也不盡相同。
● 腹部：以肚臍為起點，順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地涂滿整個肚皮為止。
● 乳房：涂抹乳房時以乳溝為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止。
● 臀部：涂抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。
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